过度运动的征兆是什么,胸闷,耳鸣,头晕/食欲不振/记忆力下降等

过度运动的征兆是什么,胸闷,耳鸣,头晕/食欲不振/记忆力下降等

baike
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记忆力下降:随着疲劳的加强,逐渐开始忘记背过的人名,心算能力会逐渐下降。小毛病:经常头疼,胸闷,耳鸣,头晕,没结果。食欲不振:胃肠功能紊乱,食欲不振,食欲不振,经常不吃早餐或进餐时间不规律。重量在短期内变化很大。

身体异常:肩颈强直麻木,肝功能异常,高血压、糖尿病史,心电图异常。情绪波动:做事经常后悔,易怒,易怒,悲观,难以控制情绪。睡眠质量差:由于疲劳的影响,睡眠和休息的时间越来越少,即使醒来也不会感到丝毫的疲劳感,非常容易因为疲劳和抑郁而失眠。再加上你有时候无法集中注意力,注意力集中能力越来越差,导致工作效率低下。

标签: 征兆   运动   过度