一、树莓怎么洗？
通常，用盐水洗树莓是最干净的。买了新鲜的树莓后，可以在流水下冲洗一下，然后放入盆中，加入适量清水和少量食用盐，搅拌后浸泡20分钟左右即可。这样不仅能消灭树莓表面的细菌，还能把树莓里面的虫子都逼出来了。最后用清水洗干净就可以直接吃了。
二、树莓的功效1:减肥瘦身
减肥是树莓的重要功效之一，因为树莓中含有天然的树莓酮，被人体吸收后能加速脂肪在人体内的燃烧和代谢，同时还能抑制人体对脂肪的吸收，减少脂肪在人体内的堆积。经常吃的话减肥瘦身的效果特别明显。
三、树莓的功效2:提高人体免疫力
树莓还能有效提高人体免疫力，因为树莓不仅含有丰富的维生素C，还含有一些天然维生素和超氧化物歧化酶。这些物质被人体吸收后，可以清除人体内堆积的多种垃圾和毒素，促进人体新陈代谢，加速免疫细胞的再生，显著提高人体免疫功能。
四、树莓3的功效:美容养颜延缓衰老
平时多吃新鲜的树莓还能起到美容养颜、延缓衰老的重要作用，因为树莓中含有的超氧化物歧化酶、维生素E、维生素C等物质是天然的抗氧化成分，能滋养皮肤，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性，抑制皱纹的形成。
