朋友在生活的过程中总会遇到一些问题，比如夏吃萝卜冬吃姜还是冬吃萝卜夏吃姜,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

一般来说，就是冬天吃萝卜，夏天吃姜。萝卜在中医上是一种甘寒的食物，通常可以起到降温去火、化痰止血的作用。因为冬季天气寒冷，可能会造成阳气充足，胃热的情况，可以通过这种食物来改善。

生姜为辛热食物，具有解表散寒、温中止呕等功效。夏季气候炎热，阳气会分布在体表，身体会变冷。适当吃点姜，可以暖脾胃。

但吃萝卜和生姜时，要注意摄入量，不要暴饮暴食，否则会加重肠胃负担，造成脾胃虚弱，不利于健康。

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