香蕉配什么拉肚子最快,会和芒果或西瓜等水果一起拉肚子

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baike
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香蕉一般会和芒果或西瓜等水果一起拉肚子。主要是香蕉含有大量的膳食纤维,而芒果和西瓜含有大量的水分和大量的粗纤维。这三种食物一起吃,可以起到润肠通便的作用,改善患者便秘的情况。但是吃的时候要注意量,尤其是一些肠胃不好或者脾胃虚弱的人。

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