生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的山竹是发物吗这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

山竹不是发物。

发物是指容易加重自身病变的食物，如羊肉、鱼肉等食物。山竹不是头发，是日常生活中常见的水果。山竹性凉，属脾胃经。食用后能起到润燥降火、降温退热的作用，有效缓解脾虚引起的腹痛、食欲不振等症状。平时可以适量吃山竹，对身体有好处。

由于山竹性寒，日常生活中应避免过量食用。如果脾胃虚寒，更要避免常吃山竹。如果身体不适症状严重，吃山竹不一定能改善，可以遵医嘱服药。

 

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