生活中有些小伙伴会遇到吃螺蛳粉的好处和坏处的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。

螺蛳粉是日常生活中常见的食物，可以补充身体所需的营养。如果吃多了，也可能对身体产生不良影响。

1.好处:螺蛳粉含有一定的纤维素、碳水化合物、钠、脂肪钾等营养成分。适当的饮食可以补充身体所需的能量。

2.缺点:螺蛳粉中的营养成分不全面，大部分以淀粉为主。如果经常吃，可能会导致体内营养不良。还含有高盐物质，可能导致高血压患者摄入过多的盐，不利于血压控制。

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