大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如一天三顿光吃鸡蛋能瘦多少斤,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

每天吃三次鸡蛋，坚持20天，可以瘦5斤左右，但是正常饮食后会反弹，而且长期吃鸡蛋容易导致患者营养不良，对身体会有一定的影响。 想要健康有效的减肥，可以做吸脂手术，可以把体内多余的脂肪抽出来。

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