红豆薏米茶是以红豆和薏米为主要原料制成的。具有健脾养胃、利水除痹、清热排脓的功效，非常适合身体湿气重的人食用。那么，红豆大麦茶有哪些功效和作用呢？下面就为大家解答一下这个问题。
红豆薏米茶的功效与作用
1.祛湿养胃
红豆和薏米有祛湿的功效，可以帮助人体排除湿气和毒素。就是补脾健胃，调理脾胃功能的功效。
2、降三高
因为以红豆、薏米、芡实为主要成分，富含多种膳食纤维，可以促进废物排出，降低三高。
3.调节胃肠功能
其中所含的矿物质和维生素可以加速人体的正常新陈代谢，减轻肠胃负担，还可以清除肠胃中的细菌，可以有效减少胃炎和肠炎的发生。
4.消除水肿
红豆大麦茶营养丰富，能加速肠道的蠕动，还能起到利尿的作用。
5.减肥减脂
红豆和薏米含有纤维，增加饱腹感。此时会减少能量摄入，加速肠胃蠕动，有减肥的效果。
6.美丽美丽
红豆和薏米富含多种有益物质，可以减轻水钠潴留引起的水肿，使气色更好。
以上是关于红豆大麦茶的功效和功效。希望以上内容对你有帮助。祝你身体健康，生活幸福。
