生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编豆腐干热量的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。

其中，热度并不高。每100克豆腐干含热量约150卡，而一块豆腐干的重量一般为20克，所以一块豆腐干含热量约30卡。也就是说，要想消耗掉这盒热量，还得走半个小时才能吃到一盒豆腐干，所以热量不算太高。 豆干吃多了也不会胖，因为豆干所含的热量与人一天所需的热量相比并不多，其营养价值也相当高。

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