洛神花茶有保护肝功能、调节血压的作用，其次是解毒、利尿、肠胃健康。最后，它还具有降低血压、缓解眼睛疲劳的作用。洛神花茶不能泡茶，经期女性不宜饮用；不能和牛奶、胡萝卜一起吃，否则会影响消化。
洛神花是一种比较健康的饮品，具有很强的保健功能。现在很多都市人都知道喝这种保健饮料的道理，保健功能很强，对缓解各种不良症状有很好的效果。洛神花茶有哪些功效和禁忌？我们一起来了解一下吧！
1.喝洛神花茶的效果
①保护肝功能
山茶花洛神茶含有丰富的蛋白质、维生素C、氨基酸和矿物质，还含有大量的天然色素。山茶花洛神提取物除了保护肝功能、抑制药物引起的肝脏氧化损伤外，还具有调节血压、改善睡眠的作用。
②排毒、利尿、肠胃健康。
洛神花茶有缓解燥热、升虚火的作用，还有降血压的作用；此外，喝洛神花茶还能促进肠胃蠕动，帮助人体消化。
③降低血压
洛神花茶中的芙蓉酸可以降低人体血液中的总胆固醇和甘油三酯，从而降低血压。
④缓解眼睛疲劳
洛神的花青素可以预防视力障碍，改善视力，对夜间驾驶和长时间使用电脑的人有帮助。补充花青素可以有效解决视疲劳问题。
2、喝洛神花茶禁忌
①洛神花茶的营养作用非常丰富，但不能用茶叶泡，因为茶叶中含有鞣酸，会影响洛神花茶的功效。
②洛神花茶具有活血化瘀的作用，月经量大的患者在经期不能喝洛神花茶。
③洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，否则会影响消化，降低洛神花的营养价值。
4胃酸过多和肾功能差，怀孕，体质弱，还有生理期，这些孩子不能喝。
⑤需要注意的是，泡茶时，洛神花不能直接用开水冲泡，否则会破坏维生素。建议先加入开水中，再倒入开水中。浸泡3到5分钟后，不要长时间浸泡。
