决明子茶的功效与作用是什么,清肝明目/润肠通便/降低低血压等

决明子茶的功效与作用是什么,清肝明目/润肠通便/降低低血压等

baike
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决明子茶有清肝明目的功效,主要是泡茶喝,可以清肝明目,同时可以疏通肠道。另外,对于高血压患者来说,适量饮用决明子茶可以稳定血压,使其趋于平稳。但是决明子也是中成药,服用时一定要小心,否则会对身体造成伤害。

更多的人进入了养生的行列,而很多人选择了各种中草药泡水。但是,并不是所有的中草药都适合泡水。所以一定要选择药效好的药材,才能达到好的效果。否则盲目使用中草药泡水会导致身体出现异常情况。决明子茶是一种使用频率很高的药材。决明子茶有哪些功效和作用?

一、决明子茶的功效和作用

1.清心明目

决明子泡茶既能清肝明目,又能祛湿。眼睛红肿时,还可以服用决明子茶,可以清肝明目。此外,决明子还可以治疗白内障。眼疾严重时,可以和枸杞等食物一起食用,能起到更好的作用。

2、润肠通便

决明子有清肝明目的功效,这个很多人都有一定的了解,但是决明子有润肠的功效,可以有效的解决大便干结的问题。另外,经常便秘的朋友可以多喝决明子茶,可以使肠道通畅,促进肠道蠕动。

3.降低低血压

决明子茶是人体常见的高血压疾病,所以高血压老人可以适当喝决明子茶,可以降血压,保护血管。此外,还能稳定血压,预防高血压引起的其他血管并发症。

4.泻火清热

决明子茶还能泻肝火,对头晕有一定疗效。平时可以用菊花泡水,可以有效的清除体内的肝火,对身体有一定的帮助。

二、决明子的副作用

决明子茶对身体气虚有一定的影响。平时不能吃决明子茶,会导致身体处于寒冷状态,容易生病。另外,决明子属于中草药,毒性很小,不能吃,最好是不能吃。

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