说到更年期，很多女性都会害怕，认为更年期就是更年期的大门。她们不想过早进入更年期。甚至有很多人觉得自己很年轻，对更年期非常焦虑和害怕。也会采取各种措施来延缓更年期的到来，以为越晚越好，但其实更年期过早过晚都不好。
女性绝经的最佳时期是什么时候？
女人早熟绝经有什么坏处？
1.卵巢早衰。
大部分早期绝经是卵巢早衰引起的。卵巢早衰会减少女性激素分泌，加速身体衰老。
2.生理反应。
由于激素变化，过早绝经会导致阴道分泌物减少，甚至女性性欲下降。此外，还会导致其他问题，如心脑血管疾病和泌尿系统疾病，如尿频、尿急等。
3.导致骨质疏松。
女性卵巢功能下降，身体衰老速度加快，会影响钙沉积，大量的钙容易流失，导致骨质疏松。
绝经早熟有什么坏处？
1.增加癌症的发病率。
以往由于激素水平较高，绝经会出现内分泌失调，但容易引起卵巢肿瘤和乳腺癌。临床调查显示，53岁以上女性应警惕各种癌症。
2.引起妇科病。
更年期雌激素水平高，不断刺激子宫内膜，使子宫内膜异常，容易引起子宫内膜肌瘤。另外，随着年龄的增长，身体机能下降，抵抗力下降，容易被细菌感染，诱发妇科疾病。
技巧
你要知道，更年期是一个自然衰老的过程。你要坦然面对。当你发现自己的月经量逐渐减少，月经颜色变暗，甚至没有月经时，就要警惕了。这个时候要补充营养，调整心态。不要过于紧张和焦虑，做自己喜欢的事情，放松心情，让自己坦然面对体检，因为进入更年期，身体各个器官的功能都会下降。定期检查可以帮助你了解情况，及时发现和保护自己的身体。
