大家好， 经常睡觉不枕枕头对人身有什么好处小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！

病情分析:经常不枕枕头睡觉通常可以促进血液循环，有助于缓解颈部疲劳，一定程度上改善颈椎病。 通常具有更舒适和放松的形式。 然而，它也有一些副作用。如果长时间不枕，可能会造成颈椎曲度过大。 你可以每天做一些体育锻炼。

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