长期吃素对身体有什么害处

长期吃素对身体有什么害处

baike
生活中很多朋友不懂得 长期吃素对身体有什么害处,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助所有朋友,具体来看下。

病情分析:长期吃素可能会对身体造成一系列危害。长期吃素可能会造成营养缺乏,降低免疫力,引发一些疾病。它可能会导致膳食纤维摄入过少和便秘。长期吃素可能会引起性功能障碍,影响生育能力。长期吃素可能会造成缺钙,影响骨骼健康,以及缺锌,导致头发发黄、消化能力和免疫力下降。

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