最近冻榴莲还有营养价值吗这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。

一般来说，冷冻榴莲还是有营养价值的，但是和新鲜榴莲相比，营养价值会有所损失。 新鲜榴莲富含水分、蛋白质、脂肪等营养成分。适当食用可以补充体内水分，为摄入提供能量。 榴莲一次吃不完可以冷冻保存，一般都有相应的营养价值，但可能会损失一些营养成分。 比如维生素E、维生素C等维生素成分在储存过程中可能会逐渐被破坏，榴莲特有的香味在冷冻后会挥发，使风味降低。 建议榴莲不要冷冻太久，可能会导致其营养价值损失。 建议冷冻榴莲不能立即食用，可先在空气中放置半小时再食用，以减少对肠胃的刺激，避免引起腹痛、腹泻等肠胃不适。

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