头尾穴是足阳明胃经的穴位，是足阳明胃经、足少阳胆经和阳卫脉的交会穴。头尾穴的位置在额角发际线上方0.5寸，头中线旁，距神庭4.5寸。现代常用于治疗血管神经性头痛和眼轮匝肌痉挛。
快速寻找头部空间点的位置图
1.端坐，在头的一侧，额角发际线上方0.5英寸，头中线旁4.5英寸。
2.在鬓角前缘与神庭穴的交点处。
3.坐直，在头的一侧，从额角的发际线轻轻向上推约1指宽，移动嘴巴，你可以感觉到肌肉会移动，这是重点。
头位穴的功能
清醒头脑，提高视力，缓解疼痛和痉挛。头尾穴附近有三叉神经穿过，因此该穴对三叉神经痛或偏头痛和高血压非常有效。同时，它还经常用于缓解眼部疾病或疲劳、视力下降、大脑充血、头部充血等症状。
按摩头尾穴缓解功能性头痛:日常生活中，许多朋友因睡眠不足、过度思考、精神紧张、工作压力过大、抑郁等因素而头痛。，医学上称之为“功能性头痛”。对此，许多人依靠服用止痛药来解决它，但效果通常不尽人意，并且胃肠道会被吃坏，有些还会影响肝肾功能。
逐点法
按摩方法:用指尖或指关节向下按压，打圈按摩。可以用中指或食指按压50到100次。
头维穴是足阳明胃经的穴位，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。头维穴的位置在当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸，现代常用于治疗血管神经性头痛、眼轮匝肌痉挛等快速找头维穴的位置图1．正坐，在头侧部，在额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。2．在鬓发前缘直上与神庭穴横开的交点处。3．正坐，在头侧部，从额角发际向上轻推约1指宽，动嘴，可觉肌肉也会动之处，即为本穴。头维穴的作用清头明目，止痛镇痉。头维穴的附近有三叉神经通过，故此穴对与三叉神经痛或偏头痛、高血压非常有效果。同时，也常用于缓解眼睛疾病或疲劳、视力减退、脑充血、头部充血等症状。按摩头维穴缓解功能性头痛之法：日常生活中，很多朋友都因睡得少、想得多、精神紧张、工作压力过大、情绪抑郁等因素导致头疼，医学上称之为“功能性头痛”，对此，很多人要靠吃止痛药来解决，但效果通常不理想，还会把胃肠吃坏了，有的还影响到了肝肾功能。按头维穴方法按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。可用中指或食指按压50～100次。 标签：
