海参的五种家常做法 营养丰富味道鲜美

海参的五种家常做法 营养丰富味道鲜美

baike
最近很多朋友都遇到了海参的五种家常做法 营养丰富味道鲜美的问题,今天小编就来为大家解答,快来看看吧。

海参的营养价值非常丰富,而且食用方法很多,味道鲜美,因此深受人们的喜爱。那你知道海参有多好吃吗?你知道海参的常见做法有哪些吗?今天,边肖推荐五种海参食谱,快来了解一下吧。 砂锅海参粥 食材:海参、香米/米饭、香菇和小葱、盐、香油和姜丝。 工作方法 1.准备食材。海参提前浸泡,清洗干净。如果从冰箱中取出,应该自然解冻。 2.将香米或大米倒入砂锅中,清洗干净,并按照米与水1: 4的比例一次性加入足够的水。 3.盖上锅盖,大火烧开,转小火煮。 4.此时香菇洗净切片,海参切小块,小葱切丁,姜切丝备用。5.当用文火煮的粥变软时,加入蘑菇,再煮三到五分钟。 6.然后加入姜丝和海参。7.加入适量的盐,盖上盖子焖煮15分钟左右。 8.出锅时撒少许香葱,滴香油即可。

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