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疾病分析:您好，如果想保养卵巢，女性可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如火龙果、香蕉、梨、蘑菇、黑豆、草莓等。，尤其是豆类，富含雌激素，对保养你的卵巢极为有益。还应该多吃富含维生素e的水果和蔬菜。 希望以上内容对你有帮助，祝你生活愉快。

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