什么食物补铁效果最好

什么食物补铁效果最好

baike
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疾病分析:由于宝宝长得比别人快,吃得少,很容易形成缺铁性贫血。这个时候可以给孩子补充更多的动物肝脏,比如猪肝、羊肝、鸡肝和鸭肝。 小月龄的可以买猪肝粉,大一点的可以直接买肝作为辅食。 像蛋黄、海带、牛羊肉和菠菜中的铁含量也比较高,它们也可以添加到日常饮食中。

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