有些小伙伴经常会碰到玉米汁的功效与作用的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。

玉米汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健饮料。其生产工艺简单，成本低，风味清香可口，适合男女老少饮用。 具有健脾开胃、润肠通便、解毒、降脂降压、减肥的功效。榨汁后可以保留玉米的大部分营养，更容易消化吸收。 那么，到底什么是玉米汁的功效与作用？接下来，我来为你解答。 玉米汁的功效与作用1。降血脂和降压玉米是粗粮，其中含有大量的不饱和脂肪酸，可以帮助降低高含量的坏胆固醇。同时，丰富的膳食纤维可促进脂质代谢和排泄，对预防动脉硬化大有裨益。高血压和高血脂可以常喝玉米汁。 2.保护视力玉米汁中含有叶黄素和玉米黄素，具有很强的抗氧化作用，可以吸收进入眼球的有害光线。它们都是保护视力和防止视力下降的物质。 经常吃玉米可以缓解黄斑变性和视力下降。 3、减肥瘦身玉米汁的热量很低，而且富含可溶性膳食纤维，从而具有很强的饱腹感。它不仅可以快速补充能量，还可以清肠通便，避免减肥期间节食引起的便秘。这是一种非常好的减肥食品。 4.健脾益胃从药食同源的角度来看，玉米味甘、性平，归胃、膀胱经，具有健脾益胃、利水渗湿的作用。 5.美容护肤玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有利于预防肿瘤。同时，玉米还富含维生素B1、B2、B6等。，可有效保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病和心肌炎，并保持皮肤健康。 以上就是玉米汁的功效与作用的介绍。希望这个回答对你有帮助。

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