生活中，有很多朋友觉得牛奶枣的功效与作用很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。

核心功效:镇静、抗过敏、增强免疫力。牛奶枣含有大量的维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等。被称为“维生素丸” 其果形美观，具有苹果、梨、枣的风味，还享有“热带小苹果”的美誉 那么，什么是牛奶枣的功效与作用？牛奶枣的功效与作用1。镇静安神，因为牛奶枣中所含的黄酮二葡萄糖苷A具有镇静、催眠和抗高血压的作用；其中，分离的葡萄柚苷元C苷具有中枢抑制作用。 能减少自发运动，刺激反射，能有效预防和缓解失眠。 2、抗过敏因为奶枣中的乙醇提取物能抑制特异性反应性疾病抗体的产生；对小鼠反应性抗体也有抑制作用。 并且有研究证实，四氯化碳肝损伤的家兔每天喂乳枣汤，持续一周；结果与对照组相比，血清总蛋白和白蛋白显著升高，表明大枣具有保肝作用。 3、增强免疫力由于奶枣含有大量的糖类物质，主要是葡萄糖，还含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖和半乳甘露聚糖，具有很强的滋补作用；能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 奶枣的营养价值奶枣含有碳水化合物、粗蛋白、维生素C、维生素A等。，以及果糖、葡萄糖和可溶性固体。 此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素；并含有大量的核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等维生素，对人体健康有益。 而且奶枣含有植酸和植酸，都被发现有抗癌活性；同时，牛奶枣中所含的营养成分能增强人体免疫功能，对预防癌症、维护人体脏器功能有一定的作用。 牛奶枣适合人群牛奶枣适合中老年人、青少年和女性朋友。 牛奶枣禁忌人群不适合痰湿壅盛、感冒早期、糖尿病患者，容易加重病情。 希望以上内容对你有帮助。

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