许多生活朋友不知道什么是骨质增生，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

骨质增生称为骨刺，是一种慢性关节疾病，常见于中老年人。 骨质增生会引起局部红肿疼痛症状，进而导致运动障碍，因此会对患者的日常生活造成严重影响。 so什么是骨质增生？什么是骨质增生骨质增生是骨骼在脊柱或关节处的异常生长，会导致局部骨代谢失衡。 这与过度的异常压力有关，患者可以通过X线、CT和其他影像学检查来识别。 骨质增生通常与过度体力劳动、姿势不当等因素有关。 患者可以根据具体情况选择合适的治疗方案。如果骨质增生影响邻近的重要结构并产生严重的临床症状，可以考虑手术、截骨和固定。 如果骨质增生比较轻微，没有明显症状，可以选择药物治疗结合物理治疗，也有一定的改善效果。 到40岁时，大多数负重关节可能会出现骨质增生。 随着年龄的增长，骨骼和关节的退行性改变会逐渐增加。 如果你想有效预防它，你应该增加骨骼和关节的营养。 日常生活中，可以多吃牛奶、豆制品等食物。 如果你有乳糖不耐受的症状，你可以喝酸奶或吃一些健康产品，如钙片。 在日常生活中，我们应该调节饮食，避免辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食和避免熬夜。 希望这个回答能帮到你。

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