小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对想吐怎么办怎么缓解不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

现在的人生活节奏快，所以吃饭时间不规律，时间紧，所以吃饭的时候经常狼吞虎咽，导致消化不良，胃痛，呕吐。 所以，想吐怎么办怎么缓解？接下来，我来为你解答。 想吐怎么办怎么缓解1。呆在床上。当你感到不适时，可以立即躺在床上休息，同时避免剧烈运动。可以打个盹，可以减轻恶心的感觉。 2.出去散散心，在房间呆久了可能会恶心，因为空气会变差。你可以让窗户开着，这样新鲜空气就能进来。有条件的话，建议出去散散心。 3.腹部按摩患者的呕吐症状一般属于胃动力不足。中医认为属于气滞，是胃蠕动缓慢，使胃内容物上下运动而引起的临床表现。 首先，建议患者饮食清淡，顺时针轻轻按摩腹部，促进胃蠕动，缓解症状。 4.如遇胃病引起的恶心，可选择口服多潘立酮治疗，消化不良还可服用健胃丸、维生素B6、健胃消食片。 还需要注意是否有肝胆疾病引起的黄疸、恶心，注意肝功能检查、肝胆彩超检查，确定具体原因。 同时还有头痛头晕，也可能是中枢神经系统的疾病。只有治疗原发病，才能更好的预防和缓解。 以上就是想吐怎么办怎么缓解的介绍。 希望以上内容对你有帮助。

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