薄荷是一种众所周知的植物，其清凉的味道不仅可以清新口气还可以提神醒脑，受到许多人的喜爱。那么薄荷怎么吃呢？以下是薄荷的食用方法。
薄荷的食用方法
煮汤
清洗薄荷叶，去掉黄叶，然后切碎。锅中加水，大火烧开。加入切碎的薄荷叶，滚几下，然后加入适量的盐和香油，就可以大火吃薄荷汤了。
2.薄荷煎蛋卷
先将薄荷洗净，用盐水浸泡一会儿，将三个鸡蛋打入面粉中，然后将薄荷叶切碎放入碗中，加入适量的盐和水搅拌均匀，将锅加热并倒入油，然后在油热时将鸡蛋糊倒入锅中。翻面，两面烤至金黄。
3.薄荷粥
取新鲜薄荷和干品，按2:1的比例加入约1公斤水，中火煮去一半水分；冷却后，除去渣滓，留下汁液备用。当茎米粥成熟时，加入稀汤并煮沸。根据个人口味，可以加入适量冰糖。薄荷粥具有提神、开胃、助消化的功效。
4.冰冷的薄荷叶
首先将薄荷叶洗净切段，生姜洗净切丝，大蒜洗净切小块，葱洗净切丁，然后将薄荷放入大碗中，加入姜丝、大蒜和葱丁，最后加入香油、醋、酱油和鸡精搅拌均匀。
5.莲花绿豆糕
先将绿豆用水煮沸，然后将薄荷叶清洗干净，切成片，加入一些其他材料揉成馅，然后放入蒸锅中蒸熟。
6 .冰糖薄荷茶
将薄荷叶用冷水洗净，放入茶杯中，加入热水，加盖15-20分钟，直到药物的香味散去，天冷时根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或果汁，可以改善茶的口感。
看完上面的介绍，相信大家对薄荷的吃法都有了自己的理解。希望我今天分享的内容可以帮助到你。祝你生活幸福，身体健康。
薄荷是大家熟知的一种植物，其清凉舒爽的味道，不仅能够清新口气还能提神醒脑，让很多人都喜爱。那么薄荷怎么吃呢？下面为大家介绍薄荷的食用方法。薄荷的食用方法1.煮汤将薄荷叶清洗干净，去掉枯黄的叶片，再将其切碎。锅子里面加水，用大火煮开。放入切好的薄荷叶，翻滚几下，再加入适量的盐和香油，就可以吃到下火的薄荷汤了。2.薄荷鸡蛋饼先把薄荷洗净，盐水里泡一会，把三个鸡蛋打到面粉里，然后将薄荷叶切碎放入碗中，加适量盐和清水搅拌均匀，把锅烧热倒入油，油热后把蛋糊倒进锅里。翻面，两面烙得金黄即可出锅。3.薄荷粥取新鲜薄荷和干品，比例2:1加入约1千克的水，中火熬掉掉一半的水；冷却后，捞出渣滓，留汁备用。梗米煮粥九成熟时，加入薄汤煮沸即可，根据个人口味可加入适量冰糖即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。4.凉拌薄荷叶先将薄荷叶择洗干净切段，生姜洗净切丝，大蒜洗净切小块，葱白洗净切小丁，接着将薄荷放入大碗中，加入生姜丝、大蒜块、葱白丁，最后调入香油、醋、酱油、鸡精，搅拌均匀即可。5.荷绿豆糕先将绿豆加水煮烂，再将薄荷叶清洗好，切碎后加入到其中，再加入一些其他的材料一起捏成馅，再将其放到蒸锅里面，蒸熟即可。6.冰糖薄荷茶将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。看完上文的介绍后，相信大家对薄荷的食用方法已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。 标签：食用方法
