随着生理需求，一些方法也可以帮助安慰自己，女孩不必太害羞。25个安慰自己的方法，有女生解决需求的方法和教程，工具和手指，可以根据自己的实际情况和需求选择，帮助她们释放压力和欲望，让自己感到轻松愉快。
25个安慰自己的方法
1、手指触摸
你也可以安慰自己，帮助自己缓解压力，用手指按压，将衣服放在一边或直接揉搓，这些都可以使人暂时忘记烦恼，感到舒适。
2、淋浴喷头舒适度
你也可以用淋浴喷头来安慰自己。当你洗澡的时候，当你比较放松的时候，你可以在隐私部位冲击这个淋浴喷头，让自己感到舒适，但不要有太多的水流或直接这样做。
3.拿着枕头
女生想安慰自己，但睡觉时也可以用自己的枕头。他们可以把枕头放在大腿之间，然后用力摩擦大腿根部，这也会让他们感到舒适。
4.擦
女生可以自己平躺在床上，并尽可能将双腿并拢，然后用手指轻轻挠自己的位置，这也是一种让自己感到舒服的方式。
5.坐垫舒适度
如果你有软垫凳，你也可以使用软垫凳让自己感到舒适。可以先在垫凳上做好姿势，然后用凳角摩擦自己的部位，再抬起手脚，仿佛有一种飞翔的快感。
6、呼叫床带
每个人都可以听睡前磁带来帮助释放压力，这也会让他们感觉更好。
7、倾向于舒适
如果你习惯了仰卧睡觉，如果你想感觉更舒服，安慰自己，你不妨将你的身体位置改为俯卧位，这也会让你感到非常舒服，更兴奋。
8、借助振动器
女生也可以用其他工具来安慰自己。他们可以把振动器放在两腿之间，让自己感到振动和舒适。
9、黄瓜的舒适性
每个人都可以用黄瓜或香蕉来安慰自己，因为它们的形状相似。对于没有接触过X生活的处女来说，他们可以把黄瓜放在花瓣中间，上下摩擦，并通过缝隙和Yd刮去凸起。
10.骑自行车
你可以通过一些运动来安慰自己，也可以放松自己。你可以选择骑自行车的方式，因为自行车坐垫又硬又窄，可以帮助你刺激那个位置。
11.按摩小腹
女生可以通过按摩的方式自我安慰。每个人都认为我们可以找到靠近我们三角区的盆腔附近的位置，然后通过按摩帮助自己感到兴奋和舒适。
12.挤压你的腿
25个安慰自己的方法，还可以选择挤腿的方式。你不需要其他工具或物品，你也可以使用这种被子或枕头。
13、假y。
如果女孩们想安慰自己，她们还可以使用假的y型工具，在月经期间将它们放在臀部下方，并让刘改变他的姿势进行活动。
14.茄子
除了黄瓜和香蕉，茄子也可以使用，因为茄子的形状相似，表面光滑，但它很软，容易折断，这也是它的缺点。
15.润滑油
你可以使用润滑油，然后用食指和拇指旋转，这也是一种安慰自己的方法，让自己感到舒服。
16.阅读小说
如果女生想安慰自己，也可以用小说。一些丰富多彩的小说可能会帮助每个人更好地进入状态，它们也会使每个人在精神上更快乐。
17.跳蛋
跳蛋也是女生自我安慰的工具。它大约有老鼠那么大。将它插入女生的Yd位置，然后激活连接线上的开关，它会在内部反弹，这也会给女性带来兴奋感。
18.人造YJ
你也可以使用其他工具，但你可以买一个适合你的人造YJ。在分泌不足的情况下，可以补充一些润滑油。
19、在得力助手的帮助下
你可以用你自己的手，你可以用你的右手摩擦Y椎弓根，然后将中心转向它的右侧。烂桃花IU向左转，左手仍可握住右手腕，保持平躺，双脚尽量分开。
20.按压胸部。
可以用指尖在乳房的位置周围画一个圈，可以从内向外画。
21.揉捏侧面
你也可以用手指捏Y蒂的侧面，如果你觉得不够凉，也可以用工具。
22.手指和手掌并拢
可以用手指和手掌炖额头吗？你可以用手掌触摸你的Y椎弓根，然后用手指触摸YD的内壁。
23.各种物品的摩擦
我们也可以用各种各样的东西来帮助安慰自己。我们可以使用凳子或桌子以及床的扶手或角落和边缘来使自己感到舒适。
24、手指和脚趾
你的手指和脚趾有时可以帮助你安慰自己。脚趾可能很敏感，但你可以轻轻触摸你的脚趾或手指，你会感到有点害羞。
25.触摸关节转动的位置。
关于关节转动的位置，有膝盖、手腕等。你可以触摸这些位置，这将帮助你感到快乐，然后帮助你添加你接下来想要发生的事情。
这些是女孩可以安慰自己的一些方法，也许可以借助一些工具。每个人都可以根据自己的需要选择一种让自己快乐的方式。
