孕妇是一个特殊的人群。他们现在正处于最特殊的事情，所以无论是饮食还是日常生活都需要特别注意，尤其是在饮食方面，否则很可能会造成胎儿不健康。我给大家介绍一下孕妇十大禁忌蔬菜，怀孕的朋友要特别注意。
孕妇十大禁忌蔬菜
1.众所周知，苦瓜是一种具有清热解毒功效的食物，特别适合在夏天食用，但是对于特殊人群的孕妇来说，是不允许吃苦瓜的，因为苦瓜属于食物，尤其是对于那些脾胃虚寒的孕妇来说，很可能会造成脾胃损伤，而且它还含有奎宁，会刺激子宫收缩而导致流产。
2、茄子，茄子也是一种寒性食物，就像苦瓜一样，它对于脾胃虚寒的孕妇来说是绝对不能食用的，而且它还含有碱性物质，这会对孕妇造成伤害。
3、马齿菜，其性质仍然是寒冷的，并且它可以使女性的子宫兴奋，这是子宫收缩次数的增加，从而使孕妇引起流产，因此特别是对于一些体质虚弱的孕妇来说，它是绝对禁止食用的。
4、木耳木耳是一种特殊的菌类，如果是普通人食用，那绝对是有益身心健康的，但如果是孕妇，尤其是孕早期或习惯性流产的孕妇，那是绝对禁止食用的。
5、射手座，射手座的功能是促进血液循环，这是孕妇的禁忌，这会使孕妇流产，所以孕妇不宜食用。
6、海带，海带中含有碘元素，碘元素对身体有好处，但如果孕妇食用过多，或者孕妇本身不适合新陈代谢，那么很可能会对胎儿的甲状腺发育造成障碍，从而导致胎儿不健康，因此不适合食用。
7、未成熟的西红柿，成熟的西红柿是可以食用的，但是未成熟的西红柿含有一种叫做龙葵绿的有毒物质，这很可能会导致孕妇恶心、呕吐和健康受损。
8.土豆作为人们喜爱的食物之一，含有高淀粉，可以充饥，营养价值很高。但是土豆含碱高，一般人吃了不算什么。但是，如果孕妇吃了它们，会导致毒素在体内积累，导致胎儿发育畸形。
9、鲜黄花菜，鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种秋水仙碱会对孕妇产生非常大的影响，会让孕妇感到胃里有灼烧感，甚至会影响胎儿的健康，所以孕妇不宜食用，
10、辣椒，这个孕妇十大禁忌蔬菜最后，我说辣椒。我们都知道很多妈妈喜欢吃特别辣的食物，但这其实是不对的。虽然辣椒含有丰富的维生素C，可以帮助身体补充营养，但食用辣椒容易便秘并危害肠道健康，所以孕妇一定要小心。
