海星是一种长相奇特的海洋生物，很多人好奇海星能吃吗怎么吃？海星可以食用，营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，各种微量元素，并且有很多种食用方法。蒸鸡蛋、汤等都很好吃。我们来看看海星的四种方法。爱吃海鲜的朋友可以自己动手做。
超美味的四种海星吃法
首先是清蒸海星
1.选择头部较大的海星，用清水清洗，最好用刷子；
2.洗净后放在盘子上，大火蒸15分钟，取出晾凉；
3.使用醋、酱油、酱油、胡椒等。准备你最喜欢的酱料；
4.从中间打开海星，你可以看到它像鱼卵一样，是可以吃的，而且用准备好的果汁吃更好。
第二，海星蒸蛋
1.准备几只海星，洗净后放入锅中蒸熟，取出海星籽备用；鸡蛋碗中打散，加入适量水拌匀备用；
2.将海星籽放入蛋液中，加入少量盐和香油搅拌均匀，上锅蒸熟；
3.当你看到蛋液稍微凝固时，将蛋液打散，因为海星种子会沉入底部，打散可以使海星种子分布更均匀；
4、蛋液完全蒸熟后即可食用，口感细腻，味道鲜美。
第三，杨桃瘦肉海星汤
1.海星用清水浸泡3-5小时，刷干净；杨桃和瘦肉切成小块备用；
2、将所有食材放入炖锅中，加入适量的水，最好将其放入水中炖煮，这样味道更好；
3.它将在大约四个小时内准备好。烹饪前加入适量的盐调味。
四、海星海带汤
1.准备海星三只、海带50克、瘦肉50克、胡萝卜一根、无花果三个；
2.海带提前洗净，泡软后切块，胡萝卜、海带、瘦肉洗净。
3.将锅中的所有食材放在一起，加入适量的水开始烹饪，水烧开后再煮一个小时，并在锅中加入调味料。
海星能吃吗怎么吃大家都知道，但是吃海星还是有一些禁忌要注意的。对海鲜过敏的人不宜食用。海星也是一种海鲜，会引起瘙痒、红肿和皮疹等过敏反应。消化功能不好的人不要吃得太多，以免出现消化不良的症状。
