高丽参是人参的一种，产于朝鲜。它是一种很好的滋补保健品，具有抗衰老、益智健脑、防癌抗癌、增强免疫力的功效。经常吃对身体有好处，但很多朋友不知道如何吃高丽参。在这里，不如教你怎么吃吧。最简单的就是切片，泡茶更适合大多数人。
5种高丽参的吃法
1、研末吞服
将高丽参研磨成粉末后，用开水冲服，每次3克，或将粉末装入空心胶囊直接吞服，每次两粒。这种方法也很方便，而且不浪费。它适用于更昂贵的人参。充分利用，注意控制用量。
2、用衣服切片
将高丽参切成薄片，每次取1-2片放入口中，直到味道变淡或无味，然后咀嚼高丽参片并食用。如何吃高丽参最推荐的方法是最简单方便的，适合需要补身体的人。
3.切片泡茶
将高丽参切片，一次取5-10片，约3克，放在杯子里用开水冲泡，最好是保温杯，这样可以保持水温，盖上盖子浸泡半小时，这样药性更好。能反复冲泡吗？当你知道茶没有味道时咀嚼人参片，这样就不会浪费，而且适合每个人长期使用。
4、隔水炖
高丽参直接切片，放在瓷碗里炖，可能有点苦。你可以像炖肉一样将它与瘦肉和鸡肉一起炖，这样不仅味道更好，而且滋补作用更强。
5、泡酒
将一整根高丽参切片，放入玻璃瓶中，用50-60%的白酒浸泡，一周后服用。每个人都应该根据自己的情况服用，服用七天后停止三天。
