大家对木瓜的影响就是丰胸。事实上，木瓜有很多功能，如丰胸、催乳、健脾、促进消化、预防感冒、驱虫、美容养颜、滋润皮肤等。以下是介绍青木瓜怎么吃效果好，非常适合凉拌和煲汤。吃起来又脆又甜，平时可以用不同的方法吃。
青木瓜的四种吃法
首先，凉拌沙拉
1.青木瓜去皮去籽，切成丝，加盐腌制5至10分钟，然后挤出苦水；
2、一个百香果挖出里面的果肉，大蒜剁成辣椒末备用；
3.将青木瓜丝放入碗中，放入百香果、蒜末、糖、盐、胡椒粉和香油搅拌均匀，放入冰箱冷却。
青木瓜怎么吃？如果是夏天，很适合凉拌，清爽开胃，还是美容养颜中的佳品。
第二，木瓜沙拉
1、木瓜、苹果、香蕉、猕猴桃、芒果、哈密瓜等喜欢的水果，切成块；
2.将水果放在碗里，加入一些蜂蜜，淋上沙拉酱，或用酸奶搅拌。
这样吃起来营养丰富，还具有润肠通便、帮助减肥的功效。
第三，青木瓜粥
1.青木瓜切丁，大米或小米提前浸泡30分钟；
2.先煮粥。粥快煮好后，放入青木瓜丁煮至变软。
这样做出来的木瓜粥酸酸甜甜，非常爽口，适合晚餐食用，丰胸减肥。
第四，木瓜炖中国林蛙
1、中国林蛙用清水浸泡1晚，清洗干净；木瓜从中间对半切开，去籽；
2.锅中加水，放入两片生姜，将中国林蛙放入沸水中去腥，然后捞出放入锅中，加入适量的水炖20分钟；
3.中国林蛙炖好后，倒入木瓜中，一起倒入水，然后盖上另一半木瓜蒸15分钟。
适合产后女性用这种方法吃丰胸、丰胸。
吃木瓜的禁忌与好处
1.木瓜中含有的番木瓜在被我们的身体吸收后仍然是有毒的，所以我们不能吃太多。吃得太多会对我们的骨骼、肌肉、腰椎和膝盖造成一些损害。
2、孕妇需要特别注意饮食，木瓜中的木瓜会刺激子宫并引起子宫收缩......................................................................................................................................................
