生地龙骨汤的功效与作用
盛迪龙骨汤具有清热凉血、滋阴生津的功效，可缓解舌红、烦渴、内热口渴、阴虚内热、热伤阴、骨蒸乏力等症状。皮肤粗糙和经常长痤疮的人可以通过服用龙骨汤来改善。此外，龙骨汤，一个土生土长的地方，可以安神和调节中枢神经系统，对失眠、健忘、心悸、癫痫和疯狂有一定的调理作用。
生地龙汤的做法
1.生于龙骨汤。
食材:生地黄60克、熟地黄20克、龙骨适量、蜜枣2个、生姜一片。龙骨清洗干净，剁成小块待用。浸泡龙骨，然后将所有材料洗净放入锅中，加入适量水，煮2小时，出锅前加入适量盐调味。
2、圣帝龙牛肉汤。
以250克牛肉为例，熟地黄25克、当归9克（补血补血）、丹参9克（排脓化瘀）、黄精20克（美容养颜）、芡实、山药各20克。可以适当放入，包括两片生姜和一片陈皮。将牛肉洗净，切成丁。水开后，将牛肉放入锅中并取出。用过冷水清洗牛肉，去除浮沫。锅中加入新水，将药材洗净，沥干水分，与牛肉放在一起（锅不能是金属的）。大火煮沸后，改为小火煮2小时。最后加盐调味。
3.盛迪山药汤
食材:生地黄9克、熟地黄6克、山药片9克、茯苓6克、红枣3颗、花生适量、鲜石斛2-3个、猪骨500克。
买一斤左右的猪骨（排骨、扇骨、龙骨、桶骨都可以），剁碎后浸泡半小时去血水，然后换水放入锅中，烧开后擦去浮沫。将石斛条切成小块，与其他辅料一起全部放入。用小火煮一个小时，并加入一些盐。
4、蚯蚓排骨冬瓜汤
食材:蚯蚓200克、猪骨500克、冬瓜300克、莲藕100克、调味料、2汤匙酱油、1汤匙醋、1个洋葱、5片生姜、3瓣大蒜、几个辣椒、2个八角、1个乐嘉浓汤宝、2汤匙酒、1汤匙糖、2汤匙盐、3碗清水和少许香菜。
工作方法
1.猪腿骨洗净，用1汤匙酱油、胡椒粉、2片姜、1汤匙酒和1汤匙盐腌制20分钟。
2.冬瓜切片，莲藕切小段，葱叶切成葱花，葱花切成5厘米的段，大蒜用刀拍一下。
3.在炒锅中加入底油、葱花和胡椒粉，翻炒猪腿骨和腌制猪腿骨的汤，将腿骨上的肉色转移到电压力锅中，加入水、葱花、姜片、八角和乐嘉浓汤（猪肉），在压力下炖30分钟。
4.30分钟后，打开盖子，撇去上面的浮沫，加入莲藕，加入1汤匙醋，炖10分钟，加入冬瓜，加入1汤匙盐，炖10分钟左右，加入1汤匙鸡精，撒一些香菜。
怀孕可以喝生地龙骨汤吗
在怀孕期间，你需要补充大量的营养来满足胎儿的需求。怀孕时要多注意补钙，但骨头汤中含有过多的动物脂肪。最重要的是它不含钙，即使用高压锅煮，钙离子也不会分解到汤里。龙骨汤，土生土长的地方，最好别喝。
