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补气黄芪茶、补血枸杞茶、补肾淫羊藿茶、补肾菟丝子茶、补肾大麦茶和补肾山茱萸茶。

按摩实际上对男性补肾非常有效。我们都知道人的耳朵和脚上藏着很多与肾有关的穴位，所以补肾按摩的关键点就在耳朵和脚上。

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