鱼是大家经常吃的一种肉,做法很多。今天要说的是清蒸鱼,味道鲜嫩,保留了鱼的原味,营养高。家庭版清蒸鱼多长时间最佳怎么样?一般需要8-15分钟。根据鱼的大小,草鱼的肉可以蒸一会儿,鲤鱼的肉8分嫩。最推荐的是鲈鱼,味道鲜,没有腥味。
清蒸鱼多长时间最佳:8-15分钟
蒸清蒸鱼需要多长时间与鱼的大小和品种有关。比如一条2斤左右的鱼,在火上蒸大概需要7分钟,草鱼的话,多蒸几分钟,鲤鱼和鲈鱼的话,时间就短了,8分钟左右,足够了。普通大小的鱼一般不要超过15分钟,不然蒸的时候会很难吃。
2斤的鱼蒸鱼要多长时间
2斤鱼有点大,不建议全鱼清蒸。需要长时间清蒸,鱼容易变老。建议把鱼切成如图的洋洋得意的形状,这样只需要蒸10-15分钟,蒸出来的鱼也很入味。
注意:
1.把水烧开,然后在锅里蒸。如果锅里放冷水,鱼会随着水蒸气的逐渐变暖而变紧,味道也会变老。
2.蒸熟后加盐。一开始放盐会导致鱼的蛋白质收缩,降低鱼的新鲜度。蒸好后浇上酱。
3.一直用火,保证鱼在最短的时间内蒸熟,会更美味。
清蒸鲈鱼的做法
1、鲈鱼1斤,宰杀洗净,在鱼背两侧各切三刀,方便入味,用料酒和姜对鱼进行按摩,腌制5分钟。
2.把鲈鱼放在盘子里,在肚子和花刀上放些姜丝,尽量减少鱼腥味。
3.蒸锅的水烧开后,将盘子放在蒸锅上蒸8分钟左右。
4.煮好后,在鱼表面撒上盐、葱丝、姜丝、小米,再淋上一层热油,美味的清蒸鲈鱼就做好了。
标签: 清蒸