最怕痛风的三种水果是樱桃、草莓、桑葚。痛风是一种常见病，很多年轻人也加入了痛风的行列。有些人不太注意自己的生活习惯。多吃含嘌呤的食物会导致体内尿酸含量高。这样会导致痛风。痛风患者平时多吃水果。我们来看看痛风患者应该多吃的三种水果。
痛风最怕的三种水果
1、樱桃
痛风患者平时要多吃樱桃，樱桃中含有大量的花青素。花青素可以帮助痛风患者消除体内的炎症，对痛风引起的关节炎可以起到非常好的抑制作用。效果很好，所以痛风患者平时一定要多吃樱桃。樱桃的口感也很好，很适合大众的口味。
2.草莓
痛风患者平时可以多吃草莓，草莓含有大量的维生素。身体及时补充维生素后，身体的抵抗力会增强，体内的炎症会慢慢消除，可以很好的缓解痛风症状，对身体有帮助。很大，草莓又酸又甜，大家平时可以多吃点。
3.桑树
痛风患者平时也可以多吃桑葚。这是因为桑葚含有大量的花青素和维生素，还含有一定量的矿物质。桑葚对痛风患者来说是非常好的水果。人们可以选择桑葚煮熟后食用，有助于缓解痛风症状，效果非常好，很多人更喜欢食用。
痛风最怕的三种水果上面已经详细介绍了。如果晚年出现痛风，可以选择樱桃、草莓、桑葚等水果食用。
