西瓜是大家在炎热的夏天最喜欢吃的一种水果。那么西瓜是酸性还是碱性呢?它是碱性的,所以需要注意的是,食物的酸碱性不是靠味道来判断的。根据其在人体内的最终代谢产物,西瓜含有丰富的矿物质和维生素,属于碱性水果,经常食用有益健康。
西瓜是酸性还是碱性:碱性
有试验表明,每100克西瓜含钙8毫克,钾87毫克,钠3.2毫克,镁8毫克。这些金属元素在人体内的氧化物是碱性的,含有较多这些元素的食物就是碱性食物。另外,有些山楂、苹果、西红柿吃起来很酸,但也是碱性食物,而猪肉、牛肉是酸性食物。
适当食用碱性食物可以改善我们的血液状态。健康人的血液是碱性的,可以防止病毒和微生物的繁殖,增强免疫力,提高新陈代谢,对身体有很多好处。食用洗也有很好的清热解暑、利尿抗衰老的作用,但主要是不要吃太多,会发胖。
吃了能生儿子的碱性食物
七大类碱性食物大全列表
1.碱性水果:猕猴桃、草莓、桑椹、柠檬、无花果、葡萄、甘蔗、柿子、香蕉、菱角、梨、哈密瓜、枇杷、橙子、柑橘、西瓜、芒果、山楂、罗汉果、石榴、苹果、龙眼、桃、荔枝。
2.碱性蔬菜:番茄、海带、竹笋、山药、洋葱、香椿、韭菜、南瓜、芹菜、土豆、蘑菇、胡萝卜、莲藕、甜菜、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、黑木耳、荠菜、银耳、生菜、菠菜、白菜、甘蓝。......
西瓜子的功效与作用
1.清肺化痰
我们夏天吃的西瓜有清热解毒的功效,同样的西瓜籽也有清热化痰的功效。尤其是冬天,因为天气寒冷干燥,很多人会咳嗽,内火会大力侵肺。这个时候可以用西瓜子来解决这个症状。西瓜子营养丰富,蛋白质和脂肪酸也有助于清肺热、化痰止咳。......