大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如合谷的准确位置图片和作用(位置／作用／按摩方法),那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

1.位置

合谷的准确位置图片和作用

合谷位于手掌掌指关节附近的第一、二掌骨之间的凹陷处。

2.功能

合谷是手太阴肺经和手阳明大肠经的交汇处，能调和气血，温阳通络，止痛。经常按摩合谷穴，可以缓解手指僵硬、手腕疼痛等症状，促进血液循环，提高免疫力。

3.按摩方法

按摩合谷的方法很简单。双手握拳，用拇指指腹在合谷穴位置轻揉，力度适中，每次按摩5-10分钟。另外，除了按摩之外，还可以用指甲剪谷再轻轻按压，或者用温水浸泡双手，增强效果。

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