止咳最快的偏方白萝卜煮水做法,白萝卜的选择/准备步骤/煮水过程

止咳最快的偏方白萝卜煮水做法,白萝卜的选择/准备步骤/煮水过程

baike
生活过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的止咳最快的偏方白萝卜煮水做法这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

摘要:用白萝卜煮水是一种快速有效的咳嗽药。白萝卜有清热化痰、润肺止咳的功效。经常喝白萝卜的开水可以缓解咳嗽症状。

1、白萝卜的选择

选择新鲜的白萝卜,表皮光滑,无刺激性气味,质地坚硬,无软腐、裂纹。

2.准备步骤

白萝卜洗净,去皮切块,将块状白萝卜放入锅中。

3.沸腾过程

加入足够的水盖住白萝卜,然后煮沸。

煮开后转小火煮20分钟左右,直到白萝卜软烂。

4.饮用方法

将煮好的白萝卜水倒入杯中。可以喝煮白萝卜水,也可以加点蜂蜜、枸杞或者红枣调味。

建议连续几天每天喝200-300ml 2-3次。

注意:对于糖尿病患者,不宜加太多的糖。

标签: 萝卜   步骤   过程   选择   做法   偏方