吃竹笋是近年来流行的保持健康的方法。竹笋绿色天然，富含膳食纤维，可用于减肥和利尿等。营养价值非常丰富。鲜笋又嫩又酸，让很多人喜欢吃，但也有六种人不宜多吃竹笋。让我们来看看。
六种人不宜多吃竹笋
1.胃肠道疾病患者
膳食纤维促进消化，但竹笋的纤维更硬。如果你有肠胃问题，比如胃溃疡和胃出血，不要一次做太多的改变，这样容易加重负担，使病情恶化。
2.肝硬化患者
虽然竹笋富含粗纤维，但童子军很容易划伤腹壁和消化道，从而引起患者不适，严重时甚至会出血。
3.那些从重病中康复的人
大病初愈的人身体普遍比较虚弱，尤其是人体的胃肠和消化功能。他们需要一些易于消化的清淡食物。人们尽量避免食用竹笋，以免引起胃痛、腹泻和腹胀。
4.厌恶
止损属于头发。对于患有过敏性鼻炎、荨麻疹和哮喘等过敏性疾病的人来说，很容易诱发伤害和一些紧急情况，如皮肤过敏。
5、老人和儿童产妇
因为竹笋中含有的粗纤维较硬，消化系统不好，牙齿不好的人仍然吃得少，他们的消化系统不完善，或退化，虚弱，消化功能不是很强，容易增加负担并引起胃痛和胃胀。
6.石头
竹笋中含有较多的草酸，而草酸容易使钙流失到体内，因此患有胆结石、肾结石和尿道结石的人不宜多吃竹笋。
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