草莓是什么季节？它是春末夏初的一种水果。人们会在某个季节吃它。它味道鲜美，也受到许多人的喜爱。但是这个草莓是热性还是凉性，月经期间可以吃吗？草莓是一种寒性水果，你要小心痛经。如果你感冒了，你应该多加注意。
草莓是凉性的水果
草莓尝起来又酸又甜。这个草莓是热性还是凉性水果怎么样？事实上，它是一种凉爽的水果，而不是一种热水果。草莓具有多种功能和作用，可以增进食欲、美容护肤，还具有清热解毒、解暑的好处。吃草莓一般不会导致上火，但也要注意，有些人不宜吃。
对于一些寒性体质的人来说，需要注意少吃，以免出现腹痛等身体不适，但这种草莓适合经期的女性吗？这种草莓是寒性水果，生理期食用时，也要注意痛经等不适。如果是体寒的女性，不建议食用。月经期间，不宜过多食用。
不仅如此，除了经期女性以外，有些人不应该吃它，患有肺寒和咳嗽的人不应该吃它，患有风热咳嗽的人不应该多吃，而且在吃草莓时，每个人也应该注意不要吃太多，因为吃太多也会对身体产生影响，并且消化不良可能会导致腹胀、牙齿过敏和腹泻。一般建议一天吃草莓的量可以控制在200到300个。
草莓是热性还是凉性现在你知道它是一种很酷的水果。你也可以看看这份寒热水果清单，从中你可以更多地了解水果是冷还是热。
水果寒性热性一览表
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