咽喉痛是临床上的常见病，其原因很多，如病毒细菌感染、灰尘、过敏反应、环境干燥、噪音过大等。如果是物理刺激引起的，比如热饮、辛辣食物，不需要任何治疗，疼痛就会消失。如果是细菌或病毒感染引起的，患者需要进行抗菌或抗病毒治疗。那么，有什么小方法可以缓解喉咙痛呢？
咽喉疼痛一招立马见效
1.改为喝茶。经常不喝水的人容易嗓子疼，喝水是最好的润喉方式。经常感觉嗓子疼的人，一定要多喝开水，补充必要的水分。如果不喜欢喝白开水，也可以喝代茶饮，比如蜂蜜茶、橄榄茶、罗汉果茶等。这些代茶饮不仅能缓解咽喉痛，还能提高咽喉局部免疫力和抵抗力。
2.蒸汽吸入法。你可以将开水倒入盆或杯中，用毛巾包住头部，用蒸汽包围自己。然后患者继续深呼吸，将蒸汽吸入口鼻，可以有效缓解咽痛。
3.舌根运动法。如果患有喉炎，患者可以尝试做舌根运动。喉炎会引起咽干、瘙痒、肿痛、吞咽异物感等症状。病人闭上嘴，然后用舌尖抵住牙齿。他的舌头转18圈，然后反方向转18圈，然后吞口水。这种方法可以在一定程度上缓解咽喉痛的症状，但不能根治。患者也需要服用相应的药物。
4.用阿司匹林溶液漱口。阿司匹林可以磨成细粉，融化在水中，然后用来漱口。用阿司匹林水溶液漱口能有效缓解疼痛，药效持续时间长，可达6小时。
喉咙痛通常是由各种疾病引起的症状，如扁桃体炎、感冒、百日咳和喉炎。以上介绍的这些方法可以缓解咽喉痛，但不能根治。
