乳腺增生是困扰很多女性的疾病。许多妇女在治疗时被诊断患有乳腺增生。很多人说医生捏我，说我乳腺增生。这其实是一个初步判断。最终诊断还需要拍片。你需要通过b超或乳房x光检查。这是最准确的方法。仅凭手工是无法准确判断的。
乳腺增生用手检查不准确。
1.其实医生说乳腺增生仅仅用手捏是不准确的。虽然可能会发现乳房有异常，但没有办法准确诊断。毕竟不能说手感不确定。可能是因为乳房凉了或者热了，导致医生的手感问题。所以用手捏几下就说是乳腺增生是不准确的。
2、如果想检查乳腺增生主要靠b超还是钼靶，这个最准确。轻度乳腺增生一般不需要特殊治疗，但是如果乳腺增生比较严重，并伴有结节，那么就需要积极治疗，如果不治疗会导致更严重的后果。
如何预防乳腺增生
1.保持好心情
虽然心情看起来对健康影响不大，但是保持良好的心情可以稳定体内激素的异常分泌，乳腺也不会单方面受到雌激素的刺激，所以平时尽量不要生气，保持良好的心情非常重要。
2、生活规律
熬夜和月经周期紊乱的女性更容易患乳腺增生。因此，他们应该保持良好的生活规律，不仅要保持充足的睡眠，还要每天进行适当的运动，以减少患乳腺增生的概率。
3、适时婚育
事实上，怀孕和哺乳是避免乳腺增生的最好方法。怀孕和哺乳对乳腺功能有生理影响，可以降低乳腺增生的风险。相反，流产和大龄妇女更容易患乳腺增生。
