小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对喝三个月的面糊胃好了正常吗不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

平时三个月喝面糊很正常，需要注意平时的饮食。

面糊由面粉和水制成，是一种易消化的食物，有养胃的作用。经常喝面糊，可以保护胃肠黏膜，甚至调理胃病，对身体有好处。面糊虽然功能很多，但是长期食用可能会影响其他食物的摄入，甚至造成营养不良。

肠胃不好的人一定要注意自己平时的饮食结构，尽量吃容易消化的食物，比如山药粥、紫薯粥等。还要养成按时吃饭的好习惯，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，否则可能会加重对胃黏膜的损伤，不利于身体的恢复。另外，要保持乐观的心态，避免经常生气。

 

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