白茶适合热体质的人，因为各种原因导致体内有热邪，热邪实或虚热邪的人都可以喝白茶。白茶是一种微发酵茶，性寒凉，有清热泻火、退烧祛暑的功效，比较适合热体质的人饮用。寒性体质的人，中医认为人体阳虚，阳虚，不要喝白茶，以免腹部冷痛，甚至腹泻。
中医把体质称为体质，主要是指在前人和后天的环境因素影响下，或在生长、衰老过程中形成的身体结构、生理功能、心理状态等综合方面。中医认为阳虚是寒性体质的表现，因为白茶有寒性体质，所以寒性体质的人不适合喝白茶。对于热体质的人来说，喝白茶可以清热泻火，从而排除体内的热邪，恢复阴阳平衡。
