挂面要煮多久,放入开水中煮3~4分钟

挂面要煮多久,放入开水中煮3~4分钟

baike
生活中,有很多朋友觉得挂面要煮多久很难弄明白,那么我们到底要如何解决这个问题呢,今天小编就带来大家看看,希望可以帮助各位。

在我们的生活中,很多人特别喜欢吃水煮挂面,因为煮挂面很方便,但是很多人自己不会煮挂面。所以煮挂面最重要的是一定要加水煮开放入锅内,并且在这个过程中不断用筷子搅拌,否则挂面很可能会变成一团,那么要煮多久呢?

 

面条是用小麦粉加盐、碱、水,经过一系列工序精制而成的干面。煮的时候一般都可以放入开水中煮3~4分钟,这样煮出来的面条就不会糊,也不会干。

 

此外,在制作挂面时,我们还应注意以下事项:

1.煮粉条时,可以在锅里加一点盐,一般每500毫升水中加15克盐,这样煮出来的粉条就不容易糊掉。

2.煮粉条的时候,如果在水里加1汤匙食用油,粉条就不会粘,还能防止面汤起泡溢出锅外。

3.煮粉条时,不要等水完全烧开后再煮粉条,否则容易产生熟面,容易断丝、粘丝。最好是在锅里的水刚刚冒泡的时候挂面,搅拌几下,盖上锅盖,等水开了,再往锅里加凉水,煮一会儿再出锅。这样煮出来的挂面不仅熟的快,而且不容易粘。

4.煮粉条时,可同时加入适量的醋,既能消除粉条的碱性味道,又能使面条更白。

 

挂面的营养价值

 

不加任何辅料的挂面营养成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。如果是菠菜、胡萝卜、西红柿等辅料的挂面,挂面的营养成分会随着不同辅料的品种和挂面与辅料的比例而变化。挂面易于消化吸收,具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的作用。

 

需要注意的是,粉条采用精制面粉,不含防腐剂和添加剂,营养成分得到有效保留。粉条之所以能保存很久,是因为它经过干燥脱水的过程没有水分,保存时间自然长。但是,颜色异常白的粉条并不好。根据国家质检总局组织的粉条产品质量监督抽查,发现白色粉条其实是小麦粉中添加的一种名叫氧化苯甲酰的增白剂。

 

标签: 挂面