在我们的生活中,很多人特别喜欢吃水煮挂面,因为煮挂面很方便,但是很多人自己不会煮挂面。所以煮挂面最重要的是一定要加水煮开放入锅内,并且在这个过程中不断用筷子搅拌,否则挂面很可能会变成一团,那么要煮多久呢?
面条是用小麦粉加盐、碱、水,经过一系列工序精制而成的干面。煮的时候一般都可以放入开水中煮3~4分钟,这样煮出来的面条就不会糊,也不会干。
此外,在制作挂面时,我们还应注意以下事项:
1.煮粉条时,可以在锅里加一点盐,一般每500毫升水中加15克盐,这样煮出来的粉条就不容易糊掉。
2.煮粉条的时候,如果在水里加1汤匙食用油,粉条就不会粘,还能防止面汤起泡溢出锅外。
3.煮粉条时,不要等水完全烧开后再煮粉条,否则容易产生熟面,容易断丝、粘丝。最好是在锅里的水刚刚冒泡的时候挂面,搅拌几下,盖上锅盖,等水开了,再往锅里加凉水,煮一会儿再出锅。这样煮出来的挂面不仅熟的快,而且不容易粘。
4.煮粉条时,可同时加入适量的醋,既能消除粉条的碱性味道,又能使面条更白。
挂面的营养价值
不加任何辅料的挂面营养成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。如果是菠菜、胡萝卜、西红柿等辅料的挂面,挂面的营养成分会随着不同辅料的品种和挂面与辅料的比例而变化。挂面易于消化吸收,具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的作用。
需要注意的是,粉条采用精制面粉,不含防腐剂和添加剂,营养成分得到有效保留。粉条之所以能保存很久,是因为它经过干燥脱水的过程没有水分,保存时间自然长。但是,颜色异常白的粉条并不好。根据国家质检总局组织的粉条产品质量监督抽查,发现白色粉条其实是小麦粉中添加的一种名叫氧化苯甲酰的增白剂。
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