补充了一个月的维生素D还是偏低。认为是紫外线照射太少，饮食不合理造成的，不排除是补充不足造成的。可以根据病因进行针对性的治疗。
1.紫外线辐射过少:如果长时间呆在室内，容易导致紫外线辐射过少，影响维生素d的吸收，此时可以适当增加日光浴的时间来缓解。
2.饮食不合理:食物也是维生素D的重要来源，如果在补充的过程中，含维生素D的食物摄入量过少，就容易诱发上述现象。一般可以多吃鳕鱼、牛肉等富含维生素D的食物来缓解。
3、补充量不足:如果身体缺乏维生素D比较严重，再加上补充量不足，很容易达不到治疗效果，导致结果异常。一般可以多吃鸡蛋、牛奶等食物来缓解，也可以遵医嘱补充维生素D来改善。
除了以上原因，还有可能是肥胖等原因造成的。建议去正规医院就医，以免耽误病情。
