生活中，有很多朋友觉得西梅吃多了会怎么样呢这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。

梅干吃多了可能会引起肠胃不适，还会伴有高血糖。需要适量进食，不会影响身体健康，还需要做好日常护理。

西梅是生活中常见的食物，富含蛋白质和膳食纤维、维生素和糖类。如果吃多了，会增加胃肠功能的负担，并伴有腹胀疼痛、恶心呕吐等症状，还会引起腹痛、腹泻等症状。里面含糖量过高，本身肥胖的人吃了可能会导致高血糖。

吃西梅时应避免暴饮暴食，适当食用不会影响身体健康。

标签： 引起