在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的红艾草的功效和作用这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

艾叶具有活血止痛、温经散寒、预防感冒的功效。应遵医嘱使用。

1.活血止痛:艾叶能调理气血，生精活血，能使人体放松经络，缓解疼痛症状。

2、温经散寒:红艾是一种温性药材，能促进体内血液循环，女性调经，有温经散寒的功效。

3、预防感冒:红艾叶含有丰富的微量元素，能增强人体免疫力，预防感冒。

日常生活中可以选择用红外线草泡脚，可以促进体内血液循环，多注意休息，避免过度劳累。

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