大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如拔罐减肥一个月瘦20斤,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

拔罐一个月瘦20斤是不可能的。拔罐对人体特定穴位产生强大的负压和温热刺激，对脂肪堆积较多的部位施加压力，使局部沉积的代谢得到疏通，气血循环增强，脂肪堆积减少，局部容貌得到改善。即使有一定的减肥效果，单靠拔罐也很难达到。 同时要结合合理的饮食，使总能量摄入小于总能量输出，从而达到减肥的目的。

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