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少女果富含维生素C，能清除体内自由基，减少对人体细胞的伤害，帮助清除皮肤的色素和毒素，从而起到祛斑的作用。 具有延缓衰老和美容的功效。 水果中含有丰富的铁，可直接参与人体血红蛋白的合成，对缺铁性贫血和再生障碍性贫血有很好的治疗作用。 水果富含氨基酸，能增强人体免疫功能。 此外，还具有保护视力、杀菌、消炎、杀虫的作用。 【/h/】红薯也叫地瓜，含有人体所需的多种维生素。红薯具有清热解毒、止咳化痰、利尿消炎的功效，长期食用还能美容养颜、延缓衰老、健胃消食。 同时，女人果对高脂血症和再生障碍性贫血有一定疗效，但孕妇可能会因为女人果而流产。

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