众所周知，抽烟危害特别大，会有大量毒素沉积在体内。现在人们越来越注重养生，很多人都开始戒烟了。戒烟后，人体也会开始排毒。下面小编就来介绍一下，人戒烟后需要多久才能排毒。让我们来看看。
戒烟后，人体大约七天后开始抽毒。人体对戒烟有一个适应过程。戒烟后1小时开始感觉戒断症状，但不明显。戒烟2小时后开始出现明显的戒断症状，出现头晕、注意力不集中。
禁烟12小时后，人体开始自动清除长期吸烟后体内积累的尼古丁，出现头晕、注意力不集中、易怒等症状。
戒烟的副作用在三天后达到高峰，这是最难受的，也是最明显的戒断症状。
长期吸烟者戒烟七天后开始肺部排毒。长期吸烟者会咳出黑痰，从肺里吸出毒来。此时最困难的阶段已经消失，戒断症状也逐渐缓解。
戒烟三周后尼古丁完全清除，生理症状完全消失。
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