菊花茶有清热去火的作用，对缓解胸闷、头晕、暑热有一定的作用，所以很多人都把菊花茶作为日常饮品，但有的人一喝菊花茶就拉肚子。为什么？喝酒菊花茶拉肚子怎么办？
这是因为菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒的人喝了之后自然会出现腹泻的症状。另外，有些脾虚湿肾的人在泡水时喜欢加糖菊花茶，也是导致腹泻的原因。因为太甜的茶会导致人的口腔发粘或发酸，唾液过多会感到不舒服。
所以，在不了解自己体质的情况下，还是喝菊花茶不加糖的好。如果觉得菊花茶味苦，影响口感，可以在冲泡的时候加一点蜂蜜，会好很多。在知道自己体质的情况下，经常饮用菊花茶对风寒湿邪引起的口干舌燥、火气大、目暗或四肢疼痛麻木等疾病有一定疗效。
喝酒菊花茶拉肚子怎么办？
戒酒菊花茶。如果你发现自己一喝菊花茶就拉肚子，很可能是因为脾胃虚寒，也就是说你的体质不适合喝凉的菊花茶。戒酒后，腹泻症状会好转。
喝姜茶止泻。姜茶性温，入肺、胃、脾经，有解表散寒、健脾暖胃的功效。喝菊花茶后，改喝姜茶可以缓解腹泻。
吃薏米山药粥。薏米有利水渗湿、健脾止泻的作用，山药有滋补强壮、助消化、敛汗止泻的作用。二者搭配煮粥，有助于治疗因饮酒过量菊花茶和脾虚引起的腹泻。做法:将干山药30克、薏米30克、大枣5枚、粳米50克、莲子15克一起放入砂锅中煮沸，以治薏米烂花，再加适量糖调味。
喝酒菊花茶拉肚子后不能吃什么？
除了不能喝酒菊花茶，还有以下几种食物是不能吃的。
寒性食物:寒性食物会加重脾虚泄泻，所以腹泻时不宜食用。常见的寒性食物有梨、芒果、蒲公英茶、鱼腥草茶、苦瓜、海带、绿豆等。
辛辣油腻食物:拉肚子时肠胃较弱，不宜吃辛辣油腻食物，如辣椒、五花肉、麻辣、烧烤、羊肉等。，以免刺激肠胃，加重腹泻。
